Serat yang ada di dalam buah ini bekerja dengan beberapa cara, seperti dengan mengikat lemak dan kolesterol sehingga dapat dikeluarkan dan tidak diserap oleh darah.
3. Menjaga Aliran Darah
Buah sukun juga bermanfaat untuk menjaga aliran darah tetap sehat dan lancar berkat kandungan kalium dan zat besi yang ada di dalamnya.
Kandungan ini sangat penting bagi tubuh untuk menjaga kestabilan denyut jantung dan juga menjaga tekanan darah.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah sukun kaya akan vitamin C sehingga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat kandungan tersebut.
Page 3 of 5
