Inilah Jenis Makanan Junk Food yang Ada di Sekitarmu, Ada Gorengan hingga Sereal

4. Keripik Kentang

Keripik kentang juga termasuk ke dalam junk food meski makanan yang satu ini terbuat dari kentang yang menjadi umbi kaya akan serat serta karbohidrat kompleks.

Kentang yang digoreng atau dijadikan keripik memiliki kalori yang tinggi dan beresiko menyebabkan obesitas apalagi jika konsumsinya tak terkontrol.

Bukan hanya itu saja, keripik kentang dan kentang goreng juga mengandung senyawa acrylamides yang bersifat kasinogenik dan dapat memicu pertumbuhan sel kanker.

5. Roti, Kue, dan Pastry

Selain makanan asin, makanan manis seperti roti, kue, biskuit hingga pastry juga merupakan junk food.