Khususnya bagian leher dan punggung, yang mana jika kekuranhan vitamin D dapat sebabkan lemah otot dan kram otot.
2. Sering sakit-sakitan
Tanda atau gejala lainnya yakni sering sakit-sakitam, hal ini karena seseorang kekurangan vitamin D.
Pasalnya vitamin inj memiliki manfaat dapat menjaga daya tahan tubuh melalui kerja sel darah putih.
Dalam studi menunjukan seseorang yang kurang vitamin D akan lebih mudah terserang infeksi, berupa flu, bronkitis, pneumonia, diare, hingga ISPA.
3. Mudah lelah
Tanda kekurangan vitamin D ini bisa juga dikarenakan mudah lelah dan kurang berenergi.
Sehingga orang yang kurang vitamin ini akan cenderung lesu dan tidak dapat beraktivitas dengan baik.
Page 4 of 6
