2. Meredakan Stres dan Kecemasan
Teh chamomile juga dapat membantu meredakan stres dan kecemasan berkat efek menenangkan yang ada di dalamnya .
Pasalnya, mengonsumsi teh ini dapat menurunkan kadar hormon stres di tubuh dan memberikan efek relaksasi yang langsung terasa.
Oleh sebab itu, bagi kamu yang sering merasa cemas atau tegang, teh chamomile bisa menjadi alternatif alami untuk menenangkan pikiran.
3. Mengurangi Peradangan
Teh chamomile juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh.
Kandungan senyawa aktif dalam teh ini bekerja dengan menekan respons inflamasi yang sering menjadi penyebab berbagai penyakit kronis.
Page 3 of 5
