Sedangkan, vitamin C mengaktifkan tubuh untuk memproduksi kolagen, yang memberikan struktur pada sel, kulit, dan rambut.
7. Mendukung kekebalan tubuh
Manfaat melon untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mendukung kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam melon berfungsi mencegah dan mengobati infeksi pernapasan dan sistemik, yaitu pneumonia dan flu biasa.
8. Menyehatkan mata
Manfaat Melon untuk kesehatan yang terakhir adalah dipercaya ampuh menyehatkan mata.
Kemampuan ini diperoleh berkat kandungan lutein dan zeaxanthin yang dimiliki melon itu sendiri.
Selain itu, senyawa karotenoid ini baik untuk mendukung kesehatan mata dan mencegah perkembangan kehilangan penglihatan seiring dengan pertambahan usia.
Page 7 of 9
