Selain itu, kandungan vitamin C yang dimiliki melon juga berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Kemudian, nutrisi tersebut mampu mempercepat perpindahan sel-sel kekebalan tubuh ke area infeksi, dan merangsang sel untuk memakan patogen penyebab penyakit.
4. Menyehatkan tulang
Manfaat buah melon untuk kesehatan lainnya adalah membantu menyehatkan tulang.
Hal ini berkat kandungan folat, vitamin K, dan magnesium yang dimilikinya berfungsi untuk meningkatkan kepadatan tulang sehingga lebih kuat dan sehat.
Selanjutnya, folat juga sangat penting untuk pemecahan homosistein.
Kondisi ini berkaitan dengan penurunan kepadatan mineral tulang dari waktu ke waktu.
Page 5 of 9
