3. Berpotensi Meningkatkan Asam Lambung
Bagi penderita gangguan lambung, konsumsi tempe dalam kondisi tertentu bisa memicu naiknya asam lambung.
Terlebih jika tempe diolah dengan cara digoreng atau diberi bumbu yang terlalu pedas.
Kondisi ini dapat menyebabkan perut terasa perih dan tidak nyaman.
4. Mengganggu Penyerapan Nutrisi Tertentu
Konsumsi tempe secara berlebihan dalam jangka panjang dapat memengaruhi keseimbangan nutrisi dalam tubuh.
Jika tempe dikonsumsi tanpa variasi makanan lain, tubuh bisa kekurangan nutrisi dari sumber lain yang juga penting untuk kesehatan.
5. Menyebabkan Peningkatan Berat Badan
Page 3 of 5
