Ketika oksalat dikonsumsi dalam jumlah besar, ia dapat bergabung dengan kalsium di dalam tubuh, membentuk kristal kalsium oksalat yang merupakan komponen utama dari batu ginjal.
Karena itu, bagi individu yang rentan terhadap batu ginjal atau memiliki riwayat medis yang terkait dengan gangguan ginjal, disarankan untuk mengatur asupan makanan yang mengandung oksalat, termasuk kacang mete.
Inilah beberapa efek samping kacang mete yang perlu diketahui, hati-hati konsumsi berlebihan, pastikan untuk membatasi asupannya. Semoga membantu.
Page 7 of 7
