BEKENTV – Daun mangga baik untuk kesehatan, hanya saja ada beberapa efek samping yang perlu diketahui di sini.
Konsumsi daun mangga secara berlebihan tidak baik untuk kesehatan, hal ini bisa membuat tekanan darah menurun drastis.
Sementara kandungan senyawa yang ada di dalam daun mangga, dapat menimbulkan reaksi negatif jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak wajar.
Penting untuk selalu berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsi daun mangga, terutama dalam bentuk ekstrak atau teh herbal untuk memperhatikan dosisnya.
Efek samping dari daun mangga ini biasanya muncul jika penggunaannya tidak sesuai dengan dosis yang dianjurkan.
Walau begitu, daun mangga ini dapat kamu konsumsi secukupnya, perhatikan jumlah asupan sehari-hari.
Dalam pengobatan tradisional, daun mangga sering dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan.
Kemudian konsumsi daun mangga secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang merugikan tubuh.
Berikut ini telah dirangkum BEKENTV mengenai beberapa efek samping konsumsi daun mangga berlebihan.
Efek samping konsumsi daun mangga untuk kesehatan
1. Menurunkan tekanan darah secara berlebihan
Salah satu manfaat daun mangga adalah dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, daun mangga dapat menurunkan tekanan darah terlalu drastis.
Kondisi ini berbahaya lantaran dapat menyebabkan gejala seperti pusing, lemah, atau bahkan pingsan.
Efek ini lebih berisiko bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah rendah atau sedang menjalani pengobatan hipertensi.
2. Interaksi dengan obat-obatan
Daun mangga dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, terutama obat untuk diabetes atau tekanan darah.
Oleh sebab itu, konsumsi daun mangga berlebihan dapat memperkuat efek obat sehingga meningkatkan risiko hipoglikemia atau tekanan darah terlalu rendah.
Maka dari itu, jika kamu sedang mengonsumsi obat-obatan, maka sebaiknya hindari penggunaan daun mangga tanpa saran dari dokter untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.
3. Gangguan pencernaan
Mengonsumsi daun mangga dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan sehingga penting untuk memperhatikan asupannya.
Beberapa gejala yang mungkin timbul dari kondisi ini adalah mual, muntah, diare, atau perut kembung.
Hal ini biasanya disebabkan oleh kandungan senyawa tertentu dalam daun mangga yang dapat merangsang produksi asam lambung berlebihan.
Oleh sebab itu, jika daun mangga dikonsumsi terlalu banyak, maka tanaman yang satu ini justru bisa memperburuk masalah pencernaan daripada memberikan manfaat.
4. Reaksi alergi
Beberapa orang mungkin memiliki sensitivitas terhadap senyawa dalam daun mangga, seperti mangiferin dan flavonoid sehingga dapat menyebabkan reaksi alergi.
Konsumsi berlebihan ini dapat memicu reaksi alergi, yang ditandai dengan gejala seperti ruam kulit, gatal-gatal, atau sesak napas.
Kondisi ini biasanya terjadi pada individu yang memiliki riwayat alergi terhadap bahan herbal tertentu.
Jika kamu mengalami gejala alergi setelah mengonsumsi daun mangga, maka sebaiknya hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter.
5. Gangguan fungsi hati
Daun mangga mengandung senyawa aktif yang jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat memberikan beban tambahan pada hati sehingga dapat menyebabkan gangguan pada fungsi hati.
Konsumsi daun mangga berlebihan dan dalam jangka panjang berpotensi mengganggu fungsi hati, karena hati harus bekerja lebih keras untuk memproses senyawa tersebut.
Akibatnya, risiko kerusakan hati dapat meningkat, terutama pada mereka yang sudah memiliki masalah kesehatan hati sebelumnya.
Inilah beberapa efek samping daun mangga yang perlu diketahui. Semoga membantu.
