Untuk mencegah penyakit ginjal lebih parah, sebaiknya kamu mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
Berikut telah dirangkum tentang minuman sehat untuk ginjal yang perlu diketahui.
Minuman yang baik untuk ginjal
1. Teh dandelion
Diketahui minuman sehat yang diketahui baik untuk kesehatan ginjal yakni teh dandelion.
Teh ini memiliki kandungan yang dapat membantu membersihkan ginjal, sehingga sangat aman dikonsumsi secara rutin dan sesuai kebutuhan.
Pasalnya teh dandelion bisa merangsang produksi empedu, kemudian mendukung sistem pencernaan dan meminimalisir jumlah kotoran ke ginjal.
2. Air kelapa
Diketahui air kelapa sangat baik untuk menjaga kesehatan ginjal. Berkat kandungan yang ada di dalamnya seperti vitamin dan mineral, kalium, hingga beberapa nutrisi lainnya.
