Diketahui salad buah baik untuk kesehatan tubuh, yakni dapat menjaga tekanan darah.
Penyakit tekanan darah tinggi atau dikenal juga dengan hipertensi ini bisa menjadi sumber penyakit kronis.
Selanjutnya, hipertensi tersebut bisa menyebabkan terjadinya penebalan dan pengerasan arteri dinding pembuluh darah.
Untuk itu, ibu hamil perlu menjaga tekanan darah tetap normal agar dapat terhindar dari penyakit yang riskan.
Cukup dengan mengonsumsi buah-buahan yang dianjurkan, ibu hamil bisa tetap menjaga kesehatan tubuh dan janin, misalnya dibuat salad buah.
2. Menjaga kesehatan saluran cerna
Selanjutnya salad buah ini memiliki manfaat dapat menjaga kesehatan saluran cerna.
Page 3 of 7
