Hal ini dapat membantu menjaga kulit tetap halus dan mencegah kulit kering yang dapat menyebabkan retakan.
Setelah eksfoliasi, pastikan untuk selalu mengoleskan pelembap agar kulit tetap lembut dan terhidrasi.
4. Menjaga Kelembapan Tubuh dari Dalam
Cara selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah dengan menjaga kelembapan tubuh dari dalam lantaran kekurangan cairan dalam tubuh dapat memengaruhi kelembapan kulit, termasuk kulit di tumit.
Pastikan agar tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih yang cukup setiap hari. Selain itu, konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, E, dan omega-3, dapat membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.
Page 5 of 7
