Berikut telah dirangkum beberapa manfaat air kelapa untuk bumil.
Manfaat air kelapa untuk ibu hamil
1. Mencegah infeksi saluran kemih
Air kelapa dipercaya bermanfaat untuk mencegah infeksi saluran kemih.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, sehingga mampu membersihkan saluran kemih dan kandung kemih.
2. Pengganti elektrolit yang hilang sebab morning sickness
Morning sickness menjadi salah satu gangguan kesehatan yang kerap dialami ibu hamil. Hal ini dikarenakan turunnya kadar elektrolit secara signifikan.
Untuk mengatasi hal tersebut, ibu hamil bisa mengonsumsi air kelapa.
Pasalnya minuman ini memiliki kandungan elektrolit esensial, seperti natrium, magnesium, dan kalium.
Page 3 of 7
