Efek samping makan buah sirsak berlebihan
1. Mengganggu sistem pencernaan
Buah sirsak mengandung serat yang cukup tinggi. Dalam jumlah wajar, serat ini membantu melancarkan pencernaan.
Namun jika dikonsumsi berlebihan, justru dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, hingga nyeri perut.
Sistem pencernaan akan bekerja lebih keras untuk memproses serat yang terlalu banyak, terutama bagi kamu yang memiliki lambung sensitif.
2. Risiko penurunan tekanan darah
Sirsak dikenal memiliki efek menurunkan tekanan darah. Bagi penderita hipertensi, manfaat ini tentu menguntungkan.
Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, buah sirsak dapat menyebabkan tekanan darah turun terlalu rendah.
Page 2 of 5
