Hati-hati Konsumsi Buah Persik Berlebihan, Ini Efek Samping yang Perlu Diketahui

2. Zat kimia pada kulit

Kulit peach yang berbulu mungkin mengandung pestisida jika tidak dicuci bersih.

Sehingga, penting untuk mencuci buah dengan baik atau mengupas kulitnya sebelum dikonsumsi, terutama untuk anak-anak.

3. Efek laksatif ringan

Bagi beberapa orang, peach bisa memiliki efek laksatif ringan, terutama jika dimakan dalam jumlah besar, yang dapat menyebabkan buang air besar lebih sering.

4. Ketidakseimbangan nutrisi

Mengonsumsi satu jenis makanan dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi.

Hal ini karena tubuh mungkin kekurangan nutrisi penting dari makanan lain.