5. Madu Manuka
Pemanis yang aman untuk penderita diabetes yang berikutnya adalah madu manuka yang memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk sifat antibakteri.
Meskipun madu ini mengandung gula alami, namun madu ini memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan dengan madu biasa.
Meski demikian, konsumsi madu manuka ini tetap perlu dikonsumsi dengan hati-hati karena tetap mengandung kalori dan gula.
Demikian itulah beberapa jenis gula yang aman untuk dikonsumsi penderita diabetes. Semoga bermanfaat!
Page 5 of 5
