Kismis merupakan camilan yang telah lama dikenal karena rasa manisnya yang alami dan kemampuannya untuk memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Selain itu, kismis juga mengandung kalori yang padat sehingga mengonsumsinya dalam jumlah yang tidak terkendali dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan.
Kismis ini terbuat dari anggur yang dikeringkan dan memiliki banyak keunggulan, seperti kandungan serat, vitamin, dan mineral yang penting bagi tubuh.
Bukan hanya itu, kismis sering digunakan dalam berbagai hidangan, mulai dari sereal dan salad hingga kue ataupun camilan sehat.
Berikut ini beberapa efek samping kismis untuk kesehatan yang perlu diketahui.
Page 2 of 7
