Efek Samping Makan Buah Melon Berlebihan, Dapat Sebabkan Diare! Cek Sekarang

Buah melon memang menjadi camilan segar yang populer dan disukai banyak orang, terlebih dapat diolah menjadi minuman dan makanan sehat.

Namun, perlu diperhatikan asupan buah melon ini agar tidak dikonsumsi secara berlebihan dan dapat berakibat buruk bagi kesehatan.

Berikut telah dirangkum beberapa efek samping buah melon bagi kesehatan yang perlu diketahui.

Efek samping buah melon untuk kesehatan

1. Meningkatkan kadar gula darah

Efek samping yang mungkin terjadi jika kamu terlalu banyak mengonsumsi buah melon adalah meningkatnya kadar gula darah atau peningkakan glukosa di dalam tubuh.

Efek ini akan semakin buruk jika kamu telah mengidap penyakit diabetes.