Oleh sebab itu, bagi mereka yang rentan terhadap batu ginjal, penting untuk memperhatikan asupan kalsium secara keseluruhan dan membatasi konsumsi yoghurt agar tetap dalam jumlah aman.
Nah, inilah beberapa efek samping dari konsumsi yoghurt bagi kesehatan, disarankan untuk tidak mengonsumsinya dalam jumlah banyak. Semoga membantu.
Page 8 of 8
