BEKENTV – Ada beberapa efek samping buah kelengkeng untuk kesehatan yang perlu dihindari, simak lengkapnya di sini.
Salah satu efek samping buah kelengkeng jika dikonsumsi berlebihan yakni bisa meningkatkan kadar gula darah.
Buah dengan julukan mata kucing ini mengandung beragam jenis vitamin seperti, vitamin C, vitamin B, kalsium, fosfor, zat besi, dan antioksidan, yang bermanfaat dalam menunjang kesehatan tubuh.
Mengonsumsi buah ini dapat memberikan manfaat diantaranya energi, mencegah dehidrasi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah anemia, menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta melindungi kulit dari radikal bebas.
Page 1 of 8
