Kamu bisa merebus daun meniran bersama dengan jahe dan sedikit air, lalu menyaringnya sebelum diminum.
Kombinasi ini tidak hanya dapat menambah rasa, tetapi juga meningkatkan khasiatnya untuk kesehatan, terutama dalam mengatasi masalah pernapasan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Serbuk daun meniran
Cara lain untuk mengonsumsi daun meniran adalah dengan mengolahnya menjadi serbuk.
Daun meniran yang telah dikeringkan dapat digiling halus dan disimpan dalam wadah tertutup.
Serbuk ini dapat ditambahkan ke dalam smoothies atau yogurt sebagai suplemen kesehatan.
Mengonsumsi serbuk ini secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan secara umum.
Page 4 of 7
