<strong>BEKENTV</strong> - Daun mangga punya manfaat baik untuk tubuh, namun juga memiliki efek samping yang perlu diperhatikan. Daun mangga ini dapat dikonsumsi secukupnya, perhatikan jumlah asupan sehari-hari. Pasalnya jika berlebihan mengonsumsi daun mangga bisa sebabkan gangguan pencernaan. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsi daun mangga. Hal ini dilakukan agar tetap memperhatikan dosis asupan terutama dalam bentuk ekstrak atau teh herbal. Dalam pengobatan tradisional, daun mangga sering dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Efek samping dari daun mangga ini biasanya muncul jika penggunaannya tidak sesuai dengan dosis yang dianjurkan.<!--nextpage--> Selanjutnya konsumsi daun mangga secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang merugikan tubuh. Diketahui kandungan senyawa yang ada di dalam daun mangga, dapat menimbulkan reaksi negatif jika dikonsumsi dalam jumlah yang tidak wajar. Berikut ini telah dirangkum tentang efek samping daun mangga yang pentinh diketahui <strong>Efek samping konsumsi daun mangga untuk kesehatan</strong> <strong>1. Gangguan fungsi hati</strong> Daun mangga mengandung senyawa aktif yang jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat memberikan beban tambahan pada hati sehingga dapat menyebabkan gangguan pada fungsi hati. Konsumsi daun mangga berlebihan dan dalam jangka panjang berpotensi mengganggu fungsi hati, karena hati harus bekerja lebih keras untuk memproses senyawa tersebut.<!--nextpage--> Akibatnya, risiko kerusakan hati dapat meningkat, terutama pada mereka yang sudah memiliki masalah kesehatan hati sebelumnya. <strong>2. Menurunkan tekanan darah secara berlebihan</strong> Salah satu manfaat daun mangga adalah dapat membantu menurunkan tekanan darah. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, daun mangga dapat menurunkan tekanan darah terlalu drastis. Kondisi ini berbahaya lantaran dapat menyebabkan gejala seperti pusing, lemah, atau bahkan pingsan. Efek ini lebih berisiko bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah rendah atau sedang menjalani pengobatan hipertensi. <strong>3. Interaksi dengan obat-obata</strong> Daun mangga dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, terutama obat untuk diabetes atau tekanan darah.<!--nextpage--> Oleh sebab itu, konsumsi daun mangga berlebihan dapat memperkuat efek obat sehingga meningkatkan risiko hipoglikemia atau tekanan darah terlalu rendah. Maka dari itu, jika kamu sedang mengonsumsi obat-obatan, maka sebaiknya hindari penggunaan daun mangga tanpa saran dari dokter untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. <strong>4. Gangguan pencernaan</strong> Mengonsumsi daun mangga dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan sehingga penting untuk memperhatikan asupannya. Beberapa gejala yang mungkin timbul dari kondisi ini adalah mual, muntah, diare, atau perut kembung. Hal ini biasanya disebabkan oleh kandungan senyawa tertentu dalam daun mangga yang dapat merangsang produksi asam lambung berlebihan.<!--nextpage--> Oleh sebab itu, jika daun mangga dikonsumsi terlalu banyak, maka tanaman yang satu ini justru bisa memperburuk masalah pencernaan daripada memberikan manfaat. <strong>5. Reaksi alergi</strong> Beberapa orang mungkin memiliki sensitivitas terhadap senyawa dalam daun mangga, seperti mangiferin dan flavonoid sehingga dapat menyebabkan reaksi alergi. Konsumsi berlebihan ini dapat memicu reaksi alergi, yang ditandai dengan gejala seperti ruam kulit, gatal-gatal, atau sesak napas. Kondisi ini biasanya terjadi pada individu yang memiliki riwayat alergi terhadap bahan herbal tertentu. Jika kamu mengalami gejala alergi setelah mengonsumsi daun mangga, maka sebaiknya hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter.<!--nextpage--> Nah inilah beberapa efek samping dari daun mangga yang perlu diketahui. Semoga membantu.