7. Jus
Salah satu minuman yang baik untuk penderita diabetes yakni pengidap dapat mengonsumsi jus.
Kamu bisa memilih jus dengan buah murni tanpa ada penambahan pemanis, baik alami maupun buatan.
Tidak hanya itu, kamu juga bisa memadukannya dengan mencampurkan sayuran yang memang dianjurkan untuk penderita.
Misalnya dengan menambahkan sayuran hijau, seledri ataupun mentimun sebagai penambah serat, mineral dan vitamin.
Inilah beberapa minuman sehat yang bisa dimanfaatkan untuk meredakan diabetes. Semoga membantu.
(Annisa Febri Lestari)
Page 6 of 6
