Dapat Membantu Perkembangan Janin, Ini Manfaat Konsumsi Tahu bagi Ibu Hamil, Cukup Konsumsi Rutin

Lantas, makanan ini punya kandungan zat besi yang memproduksi sel darah merah.

Cukup dengan mengonsumsi tahu secara rutin, dapat mencegah anemia hingga meningkatkan asupan zat besi.

Inilah sejumlah manfaat tahu yang dapat dikonsumsi ibu hamil. Cukup konsumsi sesuai kebutuhan. Semoga membantu.

(Annisa FL)