<strong>BEKENTV</strong> - Ada beberapa manfaat tersembunyi yang ditawarkan minyak almond untuk kesehatan dalam kehidupan sehari-hari. Minyak almond ini juga bisa digunakan sebagai pengganti minyak goreng biasa dan tentunya lebih sehat dibandingkan minyak goreng yang biasa digunakan sehari-hari. Selain itu, dapat juga digunakan untuk minyak aromatherapy dan juga produk kecantikan wajah karena mengandung vitamin E yang tinggi. Berbagai manfaat yang diperoleh dari minyak almond ini tentu tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalam kacang almond ini. Untuk informasi selengkapnya bisa di cek dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini. <strong>Manfaat Minyak Almond untuk Kesehatan</strong> <strong>1. Menjaga Kesehatan Jantung</strong> Manfaat minyak almond yang pertama adalah untuk menjaga kesehatan jantung karena terdiri dari 70% lemak tak jenuh tunggal dimana kandungan minyak ini berpotensi menjaga kesehatan jantung.<!--nextpage--> Kandungan lemak ini membantu meningkatkan kolesterol baik atau high density-lipoprotein (HDL) yang membawa kolesterol menjauh dari arteri jantung menuju hari untuk dapat dipecah atau dikeluarkan dari tubuh. Semakin tinggi HDL di dalam tubuh maka kolesterol akan berkurang sehingga resiko penyumbatan lemak di pembuluh darah dapat dikurangi. <strong>2. Sebagai Cadangan Energi Tubuh</strong> Manfaat minyak almond lainnya adalah sebagai cadangan energi tubuh khususnya dari asupan lemak lantaran selama pencernaan, lemak dipecah menjadi asam lemak trigliserida yang diserap ke dalam darah. Saat diperlukan, tubuh akan membakar asam ini menjadi energi. Sementara trigliserida juga dapat disimpan di dalam jaringan lemak (adiposa) sehingga saat kehabisan glukosa, tubuh akan menggunakan kandungan asam lemak ini dari jaringan lemak tersebut untuk mengolahnya menjadi energi.<!--nextpage--> <strong>3. Membantu Pertumbuhan Sel Tubuh</strong> Lemak tak jenuh yang ada di dalam minyak almond dapat membantu untuk pertumbuhan sel dimana tubuh akan menggunakan kandungan lipid pada lemak tak jenuh untuk membangun dinding pelapis sel. Dinding pelapis sel ini nantinya akan membentuk fosfolipid yang berfungsi untuk melindungi sel dari serangan benda asing, menjaga stuktur sel dan mendukung fungsi sel. <strong>4. Meningkatkan Produksi Hormon Penting</strong> Kandungan lemak tak jenuh dalam minyak almond juga berfungsi untuk meningkatkan produksi hormon penting dan meningkatkan kandungan plasma insulin serta menurunkan resistansi insulin.<!--nextpage--> Asam lemak tak jenuh ganda yang ada di minyak almond merupakan bahan pembuat prostaglandin, leukotrien, dan tromboksan, yang memiliki aktivitas seperti hormon. Asam lemak tak jenuh ini juga membuat interaksi hormon dan reseptor saraf menjadi lebih baik. <strong>5. Menghilangkan Stretchmark</strong> Manfaat minyak almond yang selanjutnya adalah untuk menghilangkan stretchmark dengan melakukan pijatan pada bagian yang terdapat stretcmark dan biasanya menggunakan minyak almond pahit. Namun terdapat juga studi yang menunjukkan bahwa krim minyak almond manis dapat membantu mengurasi rasa gatal dan juga penyebaran stretchmark.<!--nextpage--> Demikian itulah 5 manfaat tersembunyi minyak almond untuk kesehatan. Semoga bermanfaat!