Dalam hal ini, mentimun dapat juga sebagai pembersih sistem dan menyapu produk limbah keluar dari sistem, karena adanya kandungan air yang tinggi.
5. Dapat Menurunkan Kadar Gula Darah
Dengan kandungan serat yang tinggi, pada mentimun dapat membantu mengurangi kadar kolestrol jahat sehingga mampu mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.
Selain kandungan serat yang tinggi, kalium dan magnesium dalam mentimun juga dipercaya dapat menurunkan tekanan kadar gula darah.
6. Meningkatkan Daya Ingat
Manfaat lainnya yang bisa dirasakan setelah mengonsumsi mentimun ini ialah dapat meningkatkan daya ingat.
Page 4 of 5
