Dengan nutrisi yang dimiliki, air kelapa ini bisa membantu dalam mencegah permasalahan ginjal, seperti pembentukan batu ginjal.
Air tersebut bisa bekerja sangat efektif untuk menurunkan jumlah keratinin dalam tubuh.
Karatinin sendiri adalah senyawa kimia yang dibentuk menjadi hasil metabolisme otot dalam tubuh.
3. Jus cranberry
Diketahui jus cranberry bisa menjadi minuman yang sehat untuk ginjal.
Dengan rasa asam dengan buahnya berwarna merah, minuman ini sangat disarankan untuk menjaga kesehatan saluran kemih dan ginjal.
Mengandung senyawa yang bisa hentikan bakteri E. coli (bakteri yang menjadi penyebab 80-90 persen terjadinya masalah infeksi bagi saluran kemih (ISK), yang menempel di dinding saluran kemih.
Page 4 of 7
