Dengan kombinasi nutrisi ini, paprika kuning dapat membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung, menjaga kesehatan pembuluh darah, dan mendukung sistem kardiovaskular secara keseluruhan.
5. Melawan Peradangan
Paprika kuning dapat melawan peradangan karena kandungan senyawa anti-inflamasi yang terdapat di dalamnya, seperti vitamin C, karotenoid (termasuk beta-karoten), dan berbagai antioksidan.
Dengan kandungan-kandungan tersebut, paprika kuning berperan sebagai makanan anti-peradangan yang dapat membantu menurunkan tingkat peradangan dalam tubuh, menjaga keseimbangan sistem kekebalan, dan mengurangi risiko berbagai penyakit terkait peradangan kronis.
Page 8 of 11
