8. Dapat mengurangi hipetensi
Hipertensi adalah gejala darah tinggi yang disebabkan oleh tekanan darah yang mencapai 34 persen.
Mengonsumsi 3 butir blueberry setiap hari dapat mengurangi risiko serangan jantung yang diakibatkan oelh darah tinggi.
Blueberry mengandung sodium rendah, sehingga baik di konsumsi untuk para penderita hipertensi.
9. Membantu melawan infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) adalah masalah umum yang dialami oleh perempuan. Nah, jus blueberry dipercaya secara luas dapat membantu mencegah jenis infeksi ini.
Blueberry memiliki banyak zat aktif yang mampu mengatass infeksi. Zat ini disebut antiperekat dan membantu mencegah bakteri seperti E. coli menempel pada dinding kandung kemih.
Page 8 of 9
