5. Meredakan Gangguan Pencernaan
Kencur memiliki manfaat yang sudah lama digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, sembelit, dan mual.
Senyawa aktif yang terdapat dalam kencur dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan gerakan peristaltik usus, sehingga membantu memperlancar pencernaan.
Mengonsumsi kencur secara langsung atau dalam bentuk jus dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan dan memperbaiki kesehatan saluran pencernaan secara alami.
6. Meningkatkan Energi dan Vitalitas
Makan kencur bisa menjadi solusi alami untuk mengatasi kelelahan dan meningkatkan stamina karena kencur dikenal sebagai tonik alami yang dapat meningkatkan energi dan vitalitas tubuh.
Page 5 of 9
