Dari banyaknya kandungan nutrisi inilah yang menjadikan bengkoang dapat bermanfaat bagi kesehatan, jika dikonsumsi tanpa berlebihan.
Untuk penjelasan selengkapnya, cek dalam rangkuman informasi BEKENTV berikut ini.
Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan
1. Menjaga Kesehatan Jantung dan Menghindari Stroke
Manfaat bengkoang untuk kesehatan yang pertama adalah dapat menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari yang namanya stroke. Bengkoang mengandung antioksidan yang dapat melancarkan sistem peredaran darah.
Selain itu, serat yang terkandung pada bengkoang efektif meningkatkan fungsi organ jantung, sebab dapat menurunkan jumlah kolesterol jahat.
















