BEKENTV – Mengonsumsi bengkoang tanpa berlebihan ternyata dapat mengatasi berbagai masalah pada kesehatan, salah satunya bikin gula darah jadi normal.
Bengkoang memiliki banyak sekali kandungan nutrisi baik untuk tubuh. Kandungan yang terdapat didalamnya tentu memiliki fungsi dan manfaat masing-masing.
Tumbuhan yang berasal ari Amerika Selatan ini merupakan tanaman tahunan yang dapat tumbuh dengan panjang mencapai 4-5 meter. Batang pohon bengkoang menjalar dan membelit-belit.
Bengkoang mengandung berbagai jenis nutrisi diantaranya serat makanan, vitamin C, vitamin E, folat, asam pantotenat, kalium, magnesium, zat besi dan sejumlah kecil protein nabati. Tentu saja semua kandungan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Page 1 of 4
