5. Gangguan Keseimbangan Hormon
Brain rot juga dapat mengacaukan produksi hormon dalam tubuh sehingga mengakibatkan ketidakseimbangan hormon.
Selain kortisol, hormon lain seperti serotonin dan dopamin, yang berperan dalam menjaga suasana hati juga juga dapat terganggu.
Ketidakseimbangan hormon ini sering menyebabkan perubahan suasana hati yang drastis, kelelahan mental, dan penurunan gairah hidup.
6. Penurunan Energi dan Produktivitas
Salah satu dampak yang paling terasa dari brain rot adalah menurunnya tingkat energi dan di saat bersamaan akan menyebabkan penurunan produktivitas.
Hal ini lantaran otak yang lelah akan sulit memberikan sinyal yang efisien kepada tubuh sehingga seseorang merasa lemah, lesu, dan kurang produktif.
















