BEKENTV – Dampak dari brain rot bagi kesehatan tubuh tidak bisa dibiarkan begitu saja, lantaran akan menganggu kesehatan yang fatal.
Brain rot sendiri merupakan istilah yang menggambarkan kondisi kelelahan mental yang dapat memengaruhi fungsi otak dan tubuh secara keseluruhan.
Meskipun sering dianggap hanya berdampak pada kognisi, namun brain rot juga memiliki efek yang signifikan terhadap kesehatan fisik.
Hal ini lantaran kondisi tersebut sering disebabkan oleh kebiasaan tidak sehat seperti kurang tidur, konsumsi konten digital berlebihan, dan minimnya aktivitas fisik.
Selain itu, brain rot juga dapat memperburuk kualitas hidup seseorang sehingga membuat mereka mengalami kekurangan motivasi, kesulitan berkonsentrasi, dan gangguan tidur adalah beberapa gejala awal yang sering muncul.
