Cek di Sini! Orang yang Perlu Hindari Konsumsi Buah Plum, Penderita Harus Berhati-hati

Mengetahui kelompok orang yang tidak boleh mengonsumsi buah plum adalah hal yang penting.

Hal ini dilakukan agar kamu dapat menghindari konsumsinya jika termasuk dari kelompok ini.

Lantas, penting untuk memperhatikan kondisi kesehatan sebelum mengonsumsi buah plum ini.

Buah plum memang dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk kesehatan.

Bagi sebagian orang, kandungan alami dalam plum, seperti sorbitol, oksalat, dan gula, dapat berpotensi menyebabkan masalah kesehatan atau memperparah kondisi yang sudah ada.

Selain itu, kandungan oksalat dalam plum dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal pada mereka yang rentan.