Pasalnya minuman instan tersebut bisa jadi berbahaya bagi janin.
Beberapa minuman ini juga dapat membantu mengurangi mual dan muntah bumil.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, minuman sehat ini aman untuk tumbuh kembang janin.
Berikut telah dirangkum mengenai beberapa minuman sehat yang perlu diketahui, aman untuk ibu hamil.
Minuman sehat untuk ibu hamil
1. Air jeruk
Diketahui air jeruk baik dikonsumsi ibu hamil. Pasalnya minuman ini memiliki kandungan vitamin C yang bisa membantu tubuh menyerap zat besi.
Tidak hanya itu, kandungan ini juga bisa mengurangi mual dan muntah saat awal kehamilan.
Kemudian kandungan asam folat dalam air jeruk bisa membantu perkembangan saraf janin.
Page 2 of 8
