Bukan hanya melalui minyak esensial atau aromaterapi saja, mengonsumsi teh melati juga efektif untuk memberikan efek relaksasi pada tubuh.
4. Mendukung Sistem Pencernaan
Teh melati juga memiliki manfaat luar biasa untuk sistem pencernaan lantaran senyawa aktif dalam bunga melati dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, seperti kembung dan sembelit.
Selain itu, teh melati juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mencegah peradangan pada saluran pencernaan.
Oleh sebab itu, mengonsumsi teh melati secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Bunga melati juga bermanfaat untuk kesehatan jantung berkat antioksidan dalam bunga melati yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
