5. Membantu proses detoksifikasi
Manfaat selanjutnya, sereh ini dapat membantu proses detoksifikasi tubuh.
Hal ini sebab air rebusan sereh dikenal memiliki sifat diuretik yang membantu tubuh membuang racun melalui urine.
Proses ini penting dan diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan ginjal dan mengurangi risiko infeksi saluran kemih.
Dengan rutin mengonsumsi air rebusan sereh maka tubuh akan lebih mudah membersihkan diri dari zat berbahaya sehingga metabolisme tetap optimal dan tubuh terasa lebih segar.
6. Meredakan nyeri dan peradangan
Manfaat yang dapat kamu peroleh dari minum rebusan sereh ini adalah dapat meredakan nyeri dan peradangan.
Page 5 of 6
