Tidak hanya itu, sebaiknya jangan minum air setelah mengonsumsi terlalu banyak semangka dan juga melon karena hal ini dapat mempengaruhi saluran pencernaan.
Buah melon terdiri dari air, gula dan juga serat sementara mikroba atau bakteri memerlukan air dan gula untuk berkembang.
Oleh sebab itu, jika kamu minum air setelah mengonsumsi melon, maka mikroba dapat menyebar dan melintasi saluran pencernaan.
2. Resiko kehilangan makronutrien penting
Mengonsumsi buah melon berlebihan dapat meningkatkan resiko kehilangan makronutrien penting lainnya baik tubuh karena tubuhmu terlalu kenyang untuk dapat mengonsmsi makanan lainnya.
Page 3 of 7
