Diketahui buah semangka memiliki kandunhan air hingga 90%, yang kemudian dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi sejak pagi.
Buah ini cocok dikonsumsi agar dapat membuat tubuh tetap terhidrasi.
Buah semangka punya kandungan likopen yang baik untuk jantung dan kulit.
Selain menyegarkan, buah ini dapat membantumu lebih bugar dan terasa lebih ringan di pagi hari.
Cocok untuk dikonsumsi saat baru bangun tidur atau setelah melakukan olahraga ringan.
Nah, inilah beberapa jenis buah yang aman dikonsumsi saat perut kosong. Semoga membantu.
(Annisa FL)
Page 5 of 5
