Cek Cara di Sini! Ampuh Mengatasi Batuk Kering, Cukup Konsumsi Secara Rutin

2. Madu

Selanjutnya kamu bisa menggunakan madu untuk meredakan batuk kering.

Hal ini karena madu mempunyai kandungan antioksidan, demulcent, dan antiinflamasi.

Seperti demulcent, kandungan ini dapat berefek untuk pelindung dan penenang tenggorokan sebab peradangan atau iritasi.

Selain itu, madu juga memiliki zat analgesik yang bisa meredakan nyeri tenggorokan saat batuk kering maupun batuk berdahak.

Kamu bisa mengonsumsinya dengan cukup satu sendok madu saja.

Lebih nikmat lagi jika mencoba mencampurkan madu dengan teh hangat atau perasan air lemon.

3. Air putih

Selain madu, air putih juga bisa menjadi alternatif untuk meredakan batuk kering.