Maka dari itu, pada orang yang rentan terhadap batu ginjal, oksalat ini bisa membentuk kristal dengan kalsium dalam tubuh sehingga meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Oleh sebab itu, bagi mereka yang memiliki riwayat batu ginjal atau gangguan ginjal lainnya, disarankan untuk menghindari konsumsi plum atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
3. Penderita Sindrom Iritasi Usus Besar (IBS)
Kandungan serat dan sorbitol dalam plum dapat memperparah gejala pada mereka yang memiliki sindrom iritasi usus besar (IBS) atau gangguan pencernaan lainnya.
Sorbitol merupakan zat yang memiliki efek pencahar alami yang dapat memicu kram perut, perut kembung, dan diare pada orang dengan pencernaan yang sensitif.
Page 4 of 6
