Dengan menerapkan langkah-langkah yang tepat, prediabetes dapat dikelola dengan baik sehingga risiko perkembangan diabetes tipe 2 dapat diminimalkan.
Untuk itu, simaklah disini terkait tentang beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengatasi prediabetes pada tubuh.
Cara Mengatasi Prediabetes pada Tubuh
1. Menerapkan Pola Makan yang Sehat
Cara pertama yang perlu kamu lakukan untuk mengatasi prediabetes ini adalah dengan Mengubah pola makan menjadi lebih sehat.
Hal ini lantaran mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengurangi risiko berkembangnya diabetes tipe 2.
Page 2 of 6
