Tentu tak menutup kemungkinan jika kita dapat melakukan hal ini.
Kemudian pilihlah aktivitas seni yang disukai, bisa melalui musik, menulis lagu, bernyanyi, melukis, menari, bahasa tubuh, komedi dan lain sebagainya.
Cara ini efektif dalam pemulihan diri yakni melakukan salah satu empat hal tersebut dan dilakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang lebih baik.
Inilah beberapa cara self healing dengan mudah yang dapat dilakukan sehari-hari. Semoga membantu.
Page 8 of 8
