Bukan Hanya untuk Kesehatan, Ini Dia Manfaat Istimewa Tidur dengan Lampu Dimatikan Bagi Kecantikan Kulit

5. Meningkatkan kelembapan alami kulit
Selama tidur, tubuh dapat memperbaiki keseimbangan kelembapan kulit.

Tidur dalam kondisi gelap ini dapat membantu mencegah gangguan pada proses ini sehingga kulit tetap terhidrasi dengan baik.

Bukan hanya itu, kondisi gelap juga dapat meminimalkan risiko kulit kering yang sering dipicu oleh stres akibat paparan cahaya.

Demikian itulah rangkuman ulasan artikel terkait tentang beberapa manfaat tidur dengan kondisi lampu yang dimatikan untuk kecantikan kulit. Semoga informasi ini bermanfaat!