BEKENTV – Tanaman serai berikan segudang tawaran manfaat terbaik untuk kesehatan tubuh, dan serai ini tergolong ke dalam jenis tanaman herbal.
Serai adalah tanaman herbal yang sering digunakan dalam berbagai masakan, terutama di Asia Tenggara termasuk di Indonesia.
Selain memberikan aroma dan rasa khas, serai juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Hal ini lantaran tanaman herbal yang satu ini kaya akan senyawa aktif seperti citronella, geraniol, dan flavonoid yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
Oleh sebab itu, tidak heran jika di dunia pengobatan tradisional, serai sudah lama digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti gangguan pencernaan, demam, hingga nyeri otot.