BEKENTV – Buah pepaya memiliki beragam manfaat baik bagi kesehatan tubuh, simak penjelasannya di sini.
Mengonsumsi buah pepaya sehari-hari secara rutin, dipercaya dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Buah segar ini memiliki beberapa kandungan yang baik untuk tubuh, yakni vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serat, kalsium, potasium, folat, dan magnesium.
Selain itu buah pepaya dapat memberikan nutrisi baik dalam tubuh, menjaga kesehatan kulit hingga jantung.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah pepaya aman dikonsumsi sehari-hari asal tidak berlebihan.
Tak heran jika buah pepaya menjadi buah yang sangat umum dijumpai dan dikonsumsi banyak orang.
















