BEKENTV – Masih bisa melakukan aktivitas olahraga saat sedang puasa, ada beberapa tips penting yang dapat diketahui melalui artikel ini.
Meski bukan hal yang mudah dan terlihat berat apabila dilakukan saat ibadah puasa khususnya di bulan Ramadan. Namun ada solusi agar tetap menjaga fisik meski olahraga di saat puasa.
Tips olahraga saat puasa ini bisa sangat membantu jika kamu menerapkannya secara tepat dan sesuai dengan kondisi tubuhmu.
Pasalnya, berolahraga penting dilakukan untuk kesehatan tubuh, termasuk di bulan Ramadhan sekalipun.
Tidak ada salahnya tidak berolahraga, namun untuk menjaga kesehatan selain pola makan, olahraga termasuk hal penting dilakukan.
Page 1 of 8
