Untuk memanfaatkan daunnya, kamu dapat menyajikan air rebusan sehat yang cukup mudah diolah.
Hanya saja, masih banyak orang yang belum mengetahui tentang manfaat daun alpukat ini.
Kandungan nutrisi pada daun alpukat ini berupa protein, serat, mineral, asam lemak, vitamin, dan polifenol.
Berikut telah dirangkum mengenai beberapa kandungan dan manfaat daun alpukat yang bisa diketahui.
Kandungan daun alpukat
Flavonoid: berperan sebagai antioksidan untuk melindungi sel tubuh.
Alkaloid: dapat berperan sebagai pereda nyeri.
Glikosida: memiliki sifat antibakteri dan mampu menghambat perdarahan.
Steroid: mengatasi peradangan pada tubuh.
Page 2 of 7
