Tuang air panas ke dalamnya dan biarkan selama 5-10 menit hingga sari daun mint keluar.
Teh ini bermanfaat untuk meredakan gangguan pencernaan, mengurangi stres, serta melegakan pernapasan.
Kamu bisa menambahkan sedikit madu atau perasan lemon untuk meningkatkan rasa dan juga manfaatnya.
Inilah beberapa cara mengolah daun mint yang baik untuk kesehatan tubuh. Cukup konsumsi sesuai kebutuhan. Semoga membantu.
(Annisa FL)
Page 7 of 7
